Расправь свои плечи!Я - это я, а ты - это ты. Если нам удалось встретиться - это великолепно, если нет - этому нельзя помочь (Гештальт-молитва, Ф. Перлз). Мой путь - не такой, как у тебя, а твой путь - не такой, как мой. Каждый из нас идёт по жизни своими тигриными тропами. Но иногда возникает желание поделиться описанием своих тропинок. А иногда - прочитать про пути соседей. Здесь - можно сделать и то и другое. Есть желание присоединиться? Много разных возможностей заниматься йогой в Омске и на этом сайте Вы можете выбрать йогу для себя. Вход для пользователейКак мотивировать себя что-то делать? |
Йога и здоровый образ жизни. Как понять, какой йогой заниматься?Здоровый образ жизни - нечто такое... трудно понимаемое. Вроде бы для этого нужна какая-то физическая активность, но так трудно начать. Усталость и так "хлещет через край", какая еще нафик дополнительная физическая активность? При наличии таких мыслей стоит попробовать не традиционную физическую активность (известную также под названием "оздоровительный спорт"), а занятия йогой. Как известно, занятия традиционной йогой направлены на обретение стрессоустойчивости, умение расслабляться и на восстановление сил после самого тяжелого рабочего дня.
О любимом деле, потерях, случайностях и последнем дне жизниНаше время ограниченно, так что не стоит тратить его, проживая чью-то чужую жизнь. Не надо попадаться в ловушку догмы – не живите чужими мыслями. Не давайте шуму чужих мнений заглушать собственный внутренний голос. И самое главное – имейте мужество следовать своему сердцу и уму. Они каким-то образом уже знают, кем ты должен стать. Все остальное - вторично. Это не мои слова. Это из выступления Стива Джобса перед выпускниками Стэнфордского университета.
Проблема - что озвучу, то не делаюСобственно такая вот вещь - начинаю чем нибудь заниматься. Вроде нравится или же просто делаю чтото. Но как только кому нибудь расскажу что я вот это делаю - все, желания никакого больше нет и бросаю. Причем от реакции того, кому я это рассказываю ничего не зависит - бросаю и тогда когда меня хвалят и восхищаются мной. Как жить? :)
Мотивация на творческую работуКогда работа, которую я выполняю, проста и примитивна, заставить себя работать - достаточно просто. Метод кнута и пряника в этом случае работает просто великолепно. Надо или напугать себя какой-нибудь карой, которую пообещать себе, если не сделаю то, что делаю или найти что-нибудь "вкусное", чем награжу себя в случае успешного завершения. И все успешно завершается. Но вот если надо сделать чего-нибудь нестандартное, то метод кнута и пряника не работает. Можно хоть застращать себя самыми страшными угрозами или наобещать себе всяких разных благ, но... работа долгое время может просто не двигаться с места. Что же происходит?
Турбосуслик и трояны с кукамиНаконец-то открыл файл с турбосусликом. Совершенно однозначно, что Таракан этот - очень интересный человек. И начало у “Суслика” офигительно совпадает с моими мыслями.
Занятия в индивидуальном классе классической йогиЗаниматься йогой в одиночку откровенно утомило. Ну вроде бы и места немного надо и с раннего утра приучился просыпаться и приучил домашних мне не мешать, когда я "йожусь". И именно в этом время (типа случайность, ага) открылась омская йога студия "Намасте". И после беседы с хозяйкой студии родилась идея о создании маленькой группы йогов, занимающихся в индивидуальном формате. Собственно после идеи появилось намерение... ну а далее как-то так сложилось, что и занятия йогой начались. Сейчас прошел месяц занятий и стало понятно, что йога-группа состоялась. И меня это очень радует, ибо заниматься в небольшой компании - реально приятней. Так что приглашаю к индивидуальным занятиям йогой в небольшой группе в Омске.
Озарение (еще одно? :))По причине закономерного познания всего происходящего - кто мы откуда и куда идем, а так же причин и следствий того что происходит в мире и в России пребываю в некоторой прострации.
Нужно ли много креативностиНатолкнулся сегодня на такую вот фразу:
и задумался.
Расписание курсов медиатации Випассана на 2010 годВипассана - это практически универсальное лекарство от всех проблем, он не имеет ничего общего ни с какой религией или сектой. Поэтому его могут практиковать все - свободно, не вступая в конфликт с расой, кастой или религией, в любом месте, в любое время, этот метод окажется одинаково благотворным для всех и каждого. Випассана:
Как привести дела в порядок. Первые ощущенияПару месяцев назад реально понял, что совсем нет времени на то, чтобы решать проблемы, отнимающие все время.
|
Сайтостроение |