Расправь свои плечи!Я - это я, а ты - это ты. Если нам удалось встретиться - это великолепно, если нет - этому нельзя помочь (Гештальт-молитва, Ф. Перлз). Мой путь - не такой, как у тебя, а твой путь - не такой, как мой. Каждый из нас идёт по жизни своими тигриными тропами. Но иногда возникает желание поделиться описанием своих тропинок. А иногда - прочитать про пути соседей. Здесь - можно сделать и то и другое. Есть желание присоединиться? Много разных возможностей заниматься йогой в Омске и на этом сайте Вы можете выбрать йогу для себя. Вход для пользователейКак мотивировать себя что-то делать? |
Приключения в шавасанеНо практика шавасаны продолжается и постепенно, с каждой минутой, уносит все дальше и дальше - в океан расслабления, в безбрежные и глубокие воды бессознательного. Замедляется дыхание, все тише и тише бьется сердце...
Личный опыт работы с агрессиейНа всех людей иногда накатывает злость, гнев или агрессия.
Тигриными тропами ищу свою судьбу
Турбосуслик - 3Здравствуйте соратники! По многочисленным просьбам выкладываю очередные достижения. И много это вам дало? :)
Турбосуслик, продолжениеИтак по прошествии довольно приличного времени, раз есть интерес, решил поделиться своими наработками по турбосуслику. Я его не бросил, но задания делаю нерегулярно - не каждый день. количество заданий поднялось до 5-6 по каждой из 2-х разновидностей.
Випассана - из Индии в МосквуЯ хочу вкратце рассказать о двух курсах медитации випассана, пройденных мной за последние годы. Поскольку техник випассаны существует немало, особенно в Камбодже и Тайланде, я сразу подчеркну, что речь пойдет о той медитации випассана, как ее преподает С.Н.Гоенка.
Предметная фотосъемка с использованием жидкостей.
Всегда было интересно, как такое можно сфотографировать. Глядя на подобные фотографии, всегда казалось: «Как же долго они, должно быть, бросали, выплескивали, выливали, чтобы поймать в фокусе такой замечательный момент?!» А, как выяснилось, предметную фотосъемку с использованием жидкостей можно провести за несколько минут, если знать некоторые маленькие хитрости.
Странный ритмОсознал недавно, что у меня в последнее время какой-то очень странный ритм. Т.е. бывает время, когда ничего делать не хочется, а бывает, когда всё происходит очень и очень быстро.
Как вырастить из лягушки слона и потом его съестьВ терминологии тайм-менеджемента "лягушки"- это дела, которые были когда-то недоделаны.
Vipassana, reload. Часть 1-ая.
Несмотря на это, у меня появилось ощущение, что эта техника может мне помочь в восстановлении равновесия моей психосоматики. Это была очень смутная, но надежда. Думаю, что именно так утопающий цепляется за любую соломинку, как я зацепился за випассану. К тому времени всякий жизненный смысл был утрачен и казалось, что просвета уже никогда не настанет. Это было не впервые и я принял решения изменить те методы, которые применял для восстановления своего баланса ранее.
![]() |
Сайтостроение
|