Почувствуй себя собой

Привёз с собой в Зеренду скамеечку для медитаций. И использую ее по назначению.
Но медитирую - совсем понемногу.
Так как понял уже, что пересиливать себя, преодолевая это нежелание/отвращение - вот точно не стоит.
Ибо такая хрень-какашка получается в результате... Просто ужас ведь.
А еще пришлось резко снизить продолжительность медитаций.
Всего до 10 минут. Пытался перейти на 15 минут, но начал опять приходить страх.
А сидеть и вздрагивать от каждого шороха, да потом чувствовать себя по полдня "разбитым" - да ну нахрен...

Граница. Между Казахстаном и Россией.
Казахская таможня уже позади, но до русской автобус еще не доехал.
И ночь. И очень странное чувство. Какая-то форма небытия.
Отсутствие форм, отсутствие определений, отсутствие однозначности. Не удается даже найти ответ на простой вопрос  - "а в какой стране я сейчас"?

Согласно теории мотивации А.Маслоу люди в своих устремлениях опираются на пять видов потребностей:

1. Физиологические(выживание как индивида и рода);
2. Потребность в безопасности;
3. Потребность в принадлежности к определенной социальной группе;
4. Потребность в уважении;
5. Потребность в самовыражении, самореализации, личной власти.

 Личностный рост
----Телесные практики
--------Дыхательные практики - breath
--------Йога - yoga
--------Илицюань - iliq
--------Випассана - vipassana
--------Путешествия - trips
----Психология - psychology
--------Гештальт - gestalt 

http://news2.ru/frame.php?story_id=93375

Жила была Кошка.
Красивая, серая и (почти) персидская.
К тому же ласковая, нежная и просто мурчащая.

http://andyceo.ruware.com/study/filosofiya-ekzamen-v-aspiranturu

http://ariom.ru/forum/t95.html

Интересный взгляд...

Стоит ли заниматься скоростью загрузки сайтов? -

Разработка сайтов — это море рутины. Но есть в нем островки, которые выглядят интересно и свежо. Одним из таких островков для меня является увеличение скорости загрузки страниц....

Читать далее>>>

[Проектирование сайтов. Блог Дмитрия Сергеева (dserg)]